L.I.E.B.E.

L.I.E.B.E.

Das 4‑Säulen-Modell für
eine erfüllende Partnerschaft

1. Säu­le: Kommunikation

Es ist bekannt, dass die meis­ten Kon­flik­te auf­grund man­geln­der oder feh­ler­haf­ter Kom­mu­ni­ka­ti­on ent­ste­hen. Dabei ist es gar nicht so schwer, sich mit ein paar Regeln und „Tricks“ das Bezie­hungs­le­ben ein­fa­cher zu machen. Denn es gibt vie­le ande­re span­nen­de Din­ge zu erfor­schen und zu erleben.

Eines der wich­tigs­ten Ele­men­te, um im Gespräch zu blei­ben und gute Kom­mu­ni­ka­ti­on zu üben, ist die soge­nann­te Paar­kon­fe­renz, in der nicht nur Ter­mi­ne und All­fäl­li­ges bespro­chen wer­den, son­dern vor allem über Bedürf­nis­se, Zie­le, Wer­te und Visio­nen gere­det wird.

2. Säu­le: Bedürfniskultur

Unter dem Wort Bedürf­nis ver­ste­hen wir im All­ge­mei­nen den Wunsch nach etwas bzw. das Ver­lan­gen danach, etwas Bestimm­tes zu bekom­men, zu haben oder zu erle­ben. Jeder Mensch hat ganz per­sön­li­che Bedürf­nis­se. Deren Art und Aus­prä­gungs­grad hän­gen von vie­len unter­schied­li­chen Fak­to­ren ab. Mit Bedürf­nis­kul­tur ist hier nun der Umgang mit allen (bewuss­ten und unbe­wuss­ten) Bedürf­nis­sen eines Men­schen gemeint. Eine bewuss­te Aus­ein­an­der­set­zung mit unse­ren Bedürf­nis­sen stellt kei­ne Sache dar, die wir ein­mal machen und dann abha­ken kön­nen. Das Leben einer bewuss­ten, offe­nen und erfül­len­den Bedürf­nis­kul­tur ist ein Pro­zess, der – ein­mal begon­nen – idea­ler­wei­se bis an unser Lebens­en­de anhält. Durch die bewuss­te Aus­ein­an­der­set­zung mit dei­nen Bedürf­nis­sen tust du dir, dei­ner Bezie­hung und auch den Men­schen in dei­nem Umfeld viel Gutes. Du schenkst dir sel­ber mehr Beach­tung und du wirst auch für die Bedürf­nis­se ande­rer auf­merk­sa­mer sein. Du erkennst und unter­schei­dest, was dei­ne eige­nen und was die Bedürf­nis­se der ande­ren sind.

3. Säu­le: Wer­te und Prinzipien

Ein Wert ist eine mora­lisch gut betrach­te­te oder erstre­bens­wer­te Eigen­schaft oder Qua­li­tät. Um sich sei­ner selbst bewusst zu sein und somit auch in eine gesun­de Bezie­hung tre­ten zu kön­nen, ist es von essen­zi­el­ler Bedeu­tung, sei­ne Wer­te zu ken­nen. Sowohl die­je­ni­gen, die man bereits lebt als auch die­je­ni­gen, wel­che man als erstre­bens­wert erach­tet und noch nicht erreicht hat. Bei die­ser Säu­le wird man sich klar dar­über, wel­che gemein­sa­men Wer­te und Prin­zi­pi­en man hat und wel­che man am ande­ren schätzt oder vermisst.

4. Säu­le: Zie­le und Visionen

Gemein­sa­me Zie­le und Visio­nen stär­ken die Ver­bun­den­heit in einer Bezie­hung. Durch bewuss­te Beschäf­ti­gung damit, kommt man der Ver­wirk­li­chung gemein­sa­mer Zie­le näher. Eine wun­der­ba­re Übung ist z.B. die bucket list — die Essenz aller Träu­me, die man in sei­nem Leben ver­wirk­li­chen möchte.

Nur wer Träu­me und Zie­le hat, kann die­se auch ver­wirk­li­chen. Durch kla­res For­mu­lie­ren und Auf­schrei­ben kön­nen sie leich­ter erreicht wer­den. Hier gilt es her­aus­zu­fin­den, wel­che eige­nen und gemein­sa­men Zie­le ihr habt und wel­che eures Part­ners ihr toll fin­det und unter­stüt­zen wollt.

Coaching

Ein­zel­sit­zun­gen sind mit Georg und Paar­sit­zun­gen mit Georg und Katha­ri­na möglich.